Prima dietă din viața mea, un rateu cu confetti. Mai e și ziua a 7-a, dar rămân la aceeași concluzie.
Tag: sanatate
Jurnal de dietă, ziua 5
Când am urcat pe cântar m-a pufnit râsul: am slăbit 300 gr.
Jurnal de dietă, ziua 4
O zi plină de banane.
Jurnal de dietă, ziua 2
În a doua zi de regim, cântarul a indicat deja cu o jumătate de kilogram mai puțin!
Jurnal de dietă, ziua 1
Ieri am început un regim care promite că scap de 4-6 kg într-o săptămână. Este pentru prima dată când țin o dietă, deci vreau să-mi redactez trăirile, pas cu pas.
Hrană pentru creier, la propriu
Un ghid cu rețete fascinante pentru creșterea puterii memoriei, reducerea stresului și îmbunătățirea echilibrului.